Je možné v domácom prostredí zažiť relax ako vo wellness centre? Vďaka variabilným masážnym prístrojom je možné všetko. Prakticky neexistuje časť tela, ktorú by takéto prístroje nedokázali precízne premasírovať. Samozrejme, že ak máte serióznejšie pohybové problémy, obráťte sa radšej na rehabilitačných pracovníkov. A ak nie, tak vyskúšajte nasledujúce prístroje, ktoré vás vymasírujú od hlavy až po päty.
Masáž šije a hornej časti tela
Horná časť chrbtice je namáhaná pri monotónnych pohyboch, stuhne počas sedavej práce a problémy so šijou môžete mať aj po noci strávenej spaním na nekvalitnom matraci alebo nevyhovujúcom vankúši. Vo všetkých uvedených prípadoch si môžete pomôcť ihneď po nastúpení bolestí pomocou masážnych prístrojov. Masážny prístroj na krk má rôzne formy. Najpohodlnejšie sú masážne goliere, tie len pripevníte okolo krku a môžete si užívať príjemnú masáž. Masážne podložky umiestnite na stoličku a pohodlne sedíte. Presne cielenú skupinu svalov vymasírujete pomocou masážnej pištole a masážneho vankúša. Všetky vymenované pomôcky je možné zakúpiť na stránkach e-shopu inSPORTline.
Kompletná masáž celého tela
Dokonca aj kompletne celé telo od hlavy až po chodidlá dokážete doma vymasírovať. Nemusíte kupovať desiatky prístrojov, stačiť vám bude masážne kreslo. Masážne kreslá sú síce o niečo drahšie, ale oplatí sa do nich investovať. Získate vlastne balíček dva v jednom – pohodlné a dizajnovo zaujímavé kreslo plus masážneho pomocníka. Niektoré modely masírujú len hornú časť tela a iné disponujú nástavcom na masírovanie stehien a lýtok. V závislosti od výšky investície dokážu masážne kreslá realizovať rôzne druhy masáží, vyhrievať telo alebo vás zabaviť pomocou špičkového audio systému.
Masáž chodidiel
Chodidlá pekelne bolia každého, kto má prácu vyžadujúcu státie alebo chodenie. Škodí im tiež nevhodne zvolená obuv a veľmi intenzívne športovanie. Uľaviť chodidlám v domácom prostredí dokážu už spomínané masážne vankúše, kompresné návleky na nohy, masážne pištole, masážne dosky a masážne papuče. Chodidlám by ste mali dopriať tiež wellness procedúru v podobe mokrej masáže. Masážne kúpele na chodidlá stimulujú akupresúrne body a podporujú cirkuláciu krvi, čo znamená, že po kúpele budú chodidlá prehriate i uvoľnené.
