Inline korčuľovanie je populárna aktivita, ktorá poskytuje zábavu a príležitosť na cvičenie na čerstvom vzduchu. Je to aktivita, ktorú si môže užívať každý bez ohľadu na vek či úroveň zdatnosti. Ako pri každej aktivite, aj pri inline korčuľovaní je dôležité dodržiavať určité pravidlá pre vlastnú bezpečnosť a pohodlie.
1. Ovládanie techniky
Predtým, ako sa pustíte do pokročilých trikov a manévrov, je nevyhnutné ovládať základné techniky inline korčuľovania. Musíte dokázať bezpečne zabrzdiť, ovládať rýchlosť a dokázať sa vyhnúť pádom. Sústreďte sa na získanie stability a dôvery vo vaše korčule. Stojte vzpriamene s mierne pokrčenými kolenami. Pohybujte sa vpred odtláčaním sa jednou nohou a dopadnutím na druhú.
2. Vhodná výbava
Pri inline korčuľovaní nestačí všetky karty vsadiť len na kolieskové korčule. Je nevyhnutné nosiť ochranné vybavenie, a to najmä pri jazde na verejných miestach alebo na frekventovaných chodníkoch. Ochranné prvky zahŕňajú prilbu, chrániče zápästí, lakťov a kolien. Noste pohodlné a funkčné oblečenie s reflexnými prvkami. Nezabudnite ani na slnečné okuliare a športový batoh na vodu. Kompletnú výbavu kúpite v e-shope inSPORTline.
3. Bezpečnosť vo verejnom priestore
Keď sa pohybujete vo verejných priestoroch, ako sú chodníky a cyklochodníky, je dôležité dodržiavať pravidlá cestnej premávky. Mali by ste jazdiť vpravo a dať prednosť chodcom. Nepredbiehajte a jazdite v dostatočnej vzdialenosti od ostatných korčuliarov. Nekorčuľujte v chránených oblastiach. Pred prechodom cez cesty zastavte a uistite sa, že je cesta voľná.
4. Údržba vybavenia
Pred každým použitím by ste mali skontrolovať korčule a ostatné časti výbavy. Na korčuliach skontrolujte hlavne prípadné poškodenia koliesok, ložísk, rámov a funkčnosť bŕzd. Pravidelná údržba korčúľ zabezpečí nielen vašu bezpečnosť, ale aj dlhšiu životnosť vybavenia.
5. Výber povrchu na korčuľovanie
Pre korčuľovanie si vyberte vhodné miesta s hladkým povrchom a minimalizujte jazdu po nerovných alebo nebezpečných úsekoch. Buďte opatrní pri prechádzaní cez vlhké lístie alebo cez bahno. Nejazdite na neupravených cestách so štrkom alebo popadanými vetvičkami.
Dodržiavanie týchto piatich pravidiel vám zaručí príjemné a bezpečné inline korčuľovanie. Nezabúdajte, že bezpečnosť by mala byť vždy na prvom mieste. Pohybuje sa s rozvahou a s ohľadom na ostatných jazdcov či chodcov.
Autor: Gabriela Kudláčová
